Bem-estar no inverno: cuidados a ter com o frio

Bem-estar no inverno: cuidados a ter com o frio

Com o objetivo de alertar a população idosa para os riscos associados às baixas temperaturas e promover a saúde e o bem-estar, realizou-se a ação de sensibilização “Bem-estar no Inverno: cuidados a ter com o frio.”, dedicada à adoção de comportamentos preventivos durante o período de inverno.

A iniciativa foi promovida pelo CLDS 5G do Peso da Régua, em parceria com a UCC Douro, e decorreu no Centro Comunitário da Casa do Povo de Fontelas, na Casa do Povo de Godim, no Centro Social e Paroquial de S. Pedro de Loureiro e na AANS Candeias, com a participação ativa da comunidade, em especial dos grupos mais vulneráveis.

Durante as sessões foram partilhadas orientações práticas para a prevenção de problemas de saúde relacionados com o frio, destacando a importância do vestuário adequado, do aquecimento dos espaços, da hidratação, da alimentação equilibrada e da vigilância de doenças crónicas.

A atividade incluiu momentos de esclarecimento e partilha, promovendo o envolvimento dos participantes e o reforço da literacia em saúde, num ambiente de proximidade e aprendizagem.

O CLDS 5G do Peso da Régua agradece a disponibilidade, o empenho e o profissionalismo dos enfermeiros da equipa da UCC Douro que dinamizaram as sessões: Enf. Jorge Sousa, Enf. Hélder Ferreira e Enf.ª Juliana Ortiga Nogueira.

O CLDS 5G Peso da Régua conta com o apoio do Programa Pessoas 2030, Portugal 2030 e da União Europeia.

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