Olhares que cuidam: Sintomas de depressão e ansiedade e como podes ajudar-te a ti e aos outros.

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental, inserido na atividade “- Barreiras” do eixo 2, o CLDS 5G do Peso da Régua, em parceria com o PIPSE, o Gabinete de Apoio ao Aluno e à Família, a Equipa de Promoção e Educação para a Saúde e a Equipa de Saúde Escolar da Unidade de Cuidados na Comunidade do Douro, dinamizou sessões sobre depressão e ansiedade em contexto escolar direcionadas aos alunos das oito turmas do 10.º ano no Agrupamento de Escolas João de Araújo Correia.

As sessões tiveram como objetivo principal promover o bem-estar emocional dos adolescentes e proporcionar um ambiente seguro para que os alunos pudessem discutir as suas dúvidas e preocupações relacionadas à saúde mental. O reconhecimento de sinais e sintomas de ansiedade e depressão é fundamental nestas faixas etárias. As sessões culminaram na apresentação de estratégias de como saber enfrentar esses sintomas.

O CLDS 5G do Peso da Régua é apoiado pelo Pessoas 200, Portugal 2030 e União Europeia.

Seja parte ativa na transformação social!